lunes, 21 de septiembre de 2015

Exfoliante de coco y cafe para combatir la celulitis

Se que me ha faltado hacer mas DIY's pero hoy chicas estoy emocionada por que aprendi a hacer un exfoliante que deja la piel suave y ademas de eso ayuda a combatir la celulitis, solo haremos 4oz, lo suficiente para utilizar una vez por que todos los productos son naturales no se puede almacenar por mas de dos semanas.

*Ingredientes


*Aceite de Coco (Deja la piel suave)

*Azúcar Granulada (Exfoliante)

*Cafe Granulado (La cafeina ayuda a contraer la piel)


Vamos a poner todos los ingrediente en un contenedor de 4 oz, primero dejemos que el aceite se haga un poco mas  liquido después agregamos el azúcar y el cafe y listo. Podemos usarlo dos veces a la semana, espero que tengan un feliz inicio de semana.


jueves, 10 de septiembre de 2015

Plan my week

Mantenerme organizada es vital cuando tienes un horario de trabajo y al mismo tiempo quieres ejercitarte, comer mejor, tener una vida social, una agenda diaria es de extrema ayuda cuando tienes metas semanales, también nos ayuda a ser creativas, cada semana puede ser un tema diferente. Si tienes interés de empezar necesitaras algunos materiales.


1. Agenda Diaria sin ningún ajuste ( Happy Planner)

2. Washi Tape 
Amazon tiene todo tipo de Washi Tape, tamaños, diseños y diferentes acabados.

3. Lapiz y lapiceros de colores 
Sharpies son mis favoritos, Target tiene una buena selección.

4.Stickers
Mi lugar favorito para comprar Stickers es Etsy, casi todas las tiendas envían internacional y eso es un plus.

5. El Resultado




Cada semana es completamente diferente, esto es un ejemplo de como organizo mi tiempo y mis semanas, no les muestro una semana completa por que es abrumador pero espero que les de una idea que podemos mantenernos en camino a nuestras metas con unos simples pasos, espero que tengan un Feliz fin de semana.